لباس مناسب یوگا و پیلاتس

لباس‌های مخصوصی برای یوگا و پیلاتس تولید می‌شوند که معمولا ست هستند و شما می‌توانید براساس بودجه خود آن‌ها را تهیه کنید. جنس این لباس‌ها معمولا نرم و انعطاف‌پذیر برای تمرینات یوگا و پیلاتس است و راحتی ورزشکار را به خوبی فراهم می‌کند. بهتر است از رنگ‌های خنثی مثل صورتی، کرم و یا یاسی استفاده کنید که به ماهیت ورزش‌های آرام بخش یوگا و پیلاتس نزدیک است.